Die Wissenschaft hinter deiner Gesundheit
Warum hilft deinem Kollegen eine Diät, während bei dir nichts passiert?
Warum trainieren manche locker und nehmen ab, während du dich abmühst – ohne Ergebnis?
Die Erklärung steckt in deiner DNA. Funktionelle DNA-Tests zeigen, wie dein Körper auf Ernährung, Bewegung und Stress reagiert. Sie sind keine medizinische Diagnostik, sondern dein Werkzeug für Prävention, Gesundheit und individuelle Optimierung.
Funktionelle DNA-Tests geben dir Klarheit in Bereichen wie:
Und die gute Nachricht: Du bist deinen Genen nicht ausgeliefert. Mit Epigenetik kannst du aktiv beeinflussen, wie deine Gene wirken – durch Ernährung, Bewegung, Schlaf und Lifestyle.
Meine Begleitung – dein Schlüssel zur Umsetzung
Ein Test allein verändert nichts.
Die entscheidende Frage ist: Was machst du mit den Ergebnissen?
Genau hier setze ich an. Ich begleite dich persönlich – von der Auswahl des passenden Tests über die Auswertung bis hin zur Integration in deinen Alltag. So wird aus Zahlen und Daten ein klarer, individueller Handlungsplan, den du sofort umsetzen kannst.
Mit meiner Begleitung profitierst du von:
Die DNA-Tests im Überblick
Jeder Test beleuchtet einen anderen Bereich deiner Gesundheit – Ernährung, Training, Resilienz oder deine Basis. So findest du heraus, was für dich am wichtigsten ist.
DNA Health – Deine Basis
Deine Gesundheit beginnt im Inneren. Dieser Test zeigt, wie dein Körper mit Stoffwechsel, Entzündung und Zellschutz umgeht – und wo du ansetzen kannst, um langfristig gesund zu bleiben.
Analysiert:
Geeignet für dich, wenn …
DNA Diet – Ernährung, die wirklich passt
Schluss mit Rätselraten bei Diäten. Der DNA Diet Test zeigt dir, wie dein Körper auf Kohlenhydrate, Fette und Essrhythmen reagiert – damit du deine Ernährung nachhaltig auf dich abstimmen kannst.
Analysiert:
Geeignet für dich, wenn …
DNA Sport – Trainiere smart
Jeder Körper reagiert anders auf Training. Mit dem DNA Sport Test findest du heraus, ob du eher Kraft- oder Ausdauertyp bist, wie schnell du regenerierst – und wie du Verletzungen vorbeugen kannst.
Analysiert:
Geeignet für dich, wenn …
DNA Resilience – Stressrobustheit steigern
Stress lässt sich nicht vermeiden – aber du kannst lernen, besser damit umzugehen. Der DNA Resilience Test zeigt dir, wie dein Körper Stress verarbeitet und wie du deine Belastbarkeit steigern kannst.
Analysiert:
Geeignet für dich, wenn …
So läuft dein DNA-Test ab
Einfach, sicher und klar strukturiert – in wenigen Schritten von der Entscheidung bis zur Umsetzung.
1. Erstgespräch 💬
Wir klären deine Ziele und entscheiden gemeinsam, welcher Test am besten passt.
2. Test-Kit nach Hause 📦
Du erhältst dein Test-Kit bequem per Post und nimmst die Probe selbst ab (Speichel oder Trockenblut)
3. Laboranalyse 🔬
Deine Probe wird in einem zertifizierten EU-Labor analysiert – nach höchsten Qualitäts- und Datenschutzstandards.
4. Ergebnisgespräch 🤝
Nach ca. 3–4 Wochen liegen deine Ergebnisse vor. Wir gehen sie Schritt für Schritt durch, klären Fragen und leiten konkrete Maßnahmen ab.
5. Dokumentation 📑
Im Anschluss erhältst du deinen vollständigen Ergebnisbericht als Nachschlagewerk – eine wertvolle Grundlage für deine langfristige Gesundheitsstrategie.
Häufige Fragen zu den DNA-Tests
Dein Mehrwert:
Optionale Ergänzung im Coaching, EU-Laborstandards, datenschutzkonform – die Ergebnisse bleiben bei dir.
Eingebettet in meine funktionelle RODI-Methodik: Ein klarer Fahrplan, wie aus Daten echte Veränderungen werden. Zur Methodik ➝
Deine Vorteile auf einen Blick
Starte jetzt mit deinem DNA-Test
Ob du mehr Energie willst, deine Ernährung optimieren oder besser mit Stress umgehen möchtest – der erste Schritt ist Klarheit. Mit einem funktionellen DNA-Test bekommst du die Basis für Entscheidungen, die wirklich zu dir passen. Ich begleite dich dabei, die Ergebnisse in deinem Alltag umzusetzen.